教程 ▎一分钟学会心肺复苏
来源：“HAOYISHENG”微信号
调查：
调查显示，中国心脏猝死的总人数每年达到54万，居全球之首，每天约有1500人死于心脏骤停。那么，如果我们身边有人发生心脏骤停，我们应该如何正确急救?
图为北京安贞医院急诊危重症中心护师李旭现场演示心肺复苏
北京安贞医院急诊危重症中心护师李旭向我们介绍说，对于心脏骤停的患者，4分钟内进行复苏者可能有半数患者被救活，又称“黄金4分钟”。如果遇到心脏骤停的患者时，别慌张，可以按照以下步骤进行心肺复苏：
1、判断是否心脏骤停：
当患者突然倒地，要先跟病人说话，请他睁开眼睛，和你握手，判断是否已出现心脏骤停;
2、判断是否还有呼吸：
如果患者尚有心跳，应继续观察10秒病人胸腔有没有起伏、颈动脉是否搏动，判断患者是否还有呼吸;
3、呼叫120：
如果没有了呼吸，立即呼叫120;
4、心肺复苏：
在等待急救车到来时，对患者进行心肺复苏;
A、准备：
需要首先检查患者口腔是否有异物、粘液等堵塞，如果有，需要及时清理。
B、胸外按压
①着力点：取双侧乳头连线的中点。
②按压手势：以掌跟着力按压，双手手指相扣翘起手指。
③用力方向：手肘固定、手臂伸直、肩膀位于手掌上方、按压力量直接作用于胸骨上。④按压深度和速度：速度要达到100—120次/分钟，深读需要大于或等于5厘米。
④按压深度和速度：速度要达到100—120次/分钟，深读需要大于或等于5厘米。
C、人工呼吸：
每30次按压后2次人工呼吸(吹气)，此为一组，5组为一个循环直到医护人员到达。
“美国成年人因为参加心脏复苏的培训，每年抢救大约20万条生命;而我国，心脏骤停的抢救成功率却不足1%。”李旭说道，因此，每个人都应该行动起来，学习心肺复苏的手法，挽救更多的生命。